Mallorca

Taktiken i år för att slippa undan björkpollen för ett tag var var att åka bort och vi har för första, men antagligen inte sista, gången besökt Mallorca. Vi har haft tio fina dagar och inget, eller väldigt lite, pollen. Vi tog dessutom med cyklarna och har cyklat alla dagar utom två. En när vi bestämde oss för att ha vilodag och tog bussen till Alcudia – den dagen summerades med ca 20.000 steg och var inte mycket till vilodag – och en när vi faktiskt bara låg hemma i säng och soffa och tog en kort promenad på kvällen för att äta någonstans. Mycket välbehövligt efter flera dagars cykling.

Den första utflykten vi gjorde gick till Cap de Formentor. Jättevacker väg med långa backar både uppför och nerför. Jag drog på mig jackan när vi fikade men av någon anledning tog jag sen inte av den vilket jag ångrade i första uppförsbacken, men då var det helt enkelt inte läge att stanna för att ta av den. I uppförsbacken satt en fotograf från Mallorca Cycling Photos, så vi letade rätt på bilden på oss på hemsidan när vi kom tillbaka och köpte den.

Dag två drog vi iväg åt andra hållet, upp för Coll de Femenia och mot Lluk. Det gick inte fort uppför men vi stretade på och blev passerade flera gånger av samma cyklister. De cyklade något fortare än vi men stannade tydligen oftare. Möjligen är det bättre träning att nöta på och inte stanna. Väl uppe missade jag själva skylten, men Jonas stannade och fotograferade.

Jag cyklade på, nöjd med att det nu gick nerför.
Efter lunch i Lluk åkte vi ner på andra sidan, mot Caimari – och vilken nerfart! Helt magiskt.

Vi har bott i Port de Pollenca, ungefär en mil norr om Alcudia. Hotellet har många cykelgäster och det blir extra tydligt på sen eftermiddag/kväll då det dels sitter cyklister och tar en öl efter dagens cykling, dels ligger cyklister vid poolen och försöker jämna ut cykelbrännan.
Just den här tiden har det också varit många Ironman:are som bott här, Mallorca halv-Ironman gick här den 12 maj, så Jonas och jag var ute vid halv nio för att heja på de första som kom. De hade då på mindre än en timme simmat 1,9 km och cyklat ca 1 mil (av nio). Många av de vägar vi ville cykla var avstängda under förmiddagen så vi tog det lite lugnt på förmiddagen och låg under ett parasoll vid poolen och läste.
På eftermiddagen cyklade vi ner mot Cala San Vicent och sedan vidare till Pollenca för lunch.

Efter att ha köpt en karta där de fina cykelvägarna var utmärkta tog vi resans längsta (men inte jobbigaste) färd, då vi mestadels höll oss på små fina vägar.
I Alcudia passerade vi en outlet för cykelkläder så jag passade på att köpa en ny cykeltröja. Hade tagit med den jag fick av Ulf och Lena efter Cykelvasan eftersom den är så lagom lång, men har inte velat använda den eftersom det står Team GB på den, och det har varit ganska många team här från olika länder, mycket pga Ironman-tävlingen.

Dagen efter skulle vi ta oss till Ermita de la Victoria – det var lite mer klättring än vad vi var beredda på.

Supervackert, men det satte sig i benen, vilket märktes rejält dagen efter då vi skulle till Lluk igen, men från andra hållet. Den magiska nedfarten blev nu en klättring och fördelen med det var väl att jag hade tid att se mig omkring. I den mån jag orkade. Benen var rejält slut efter en veckas cykling och det var väldigt skönt att komma upp till skylten Col de Sa Batalla och få kliva av cykeln. Även rumpan var nöjd med det.

Efter en fikapaus åkte vi vidare och förhoppningen var att komma lite längre upp, men mina ben sa stopp så vi vände och åkte ner mot Lluk och sedan vidare nedåt den väg vi cyklat uppför några dagar tidigare. Det var en del backar kvar då innan vi kom till toppen av Coll de Femenia och fick en välförtjänt nedförsbacke – i flera kilometer. Jonas armar var fulla med småflugor som gått en cykeldöd till mötes när vi kom ner. Lunch i Pollenca innan vi cyklade hemåt.

Sista dagen tog vi återigen en tur till Pollenca, gick runt lite inkl de 365 trappstegen upp till kyrkan innan vi återigen tog lunch på torget innan vi cyklade tillbaks till Port de Pollenca och packade cyklarna inför hemresan.

Lite fler bilder:

Mer skridskor

Båven
Båven kan vara riktigt fin, men vid vårt senaste försök för ett par veckor sedan var det minst sagt utmanande is. Åkbart beskrev Lennart det som, jag la till ”med en positiv attityd”. Det blev i alla fall en liten tur, med fika på en udde där någon så snällt placerat ut bord och stolar.

Kaggfjärden
Förra helgen åkte vi så på Kaggfjärden, dvs på saltis. Vi fick med oss både Andreas, Anna och Gunilla och Lennart och hade en fantastisk dag med sol som sken förutom när vi fikade.

Andreas hade med sin drake, men det var väldigt lite vind så det fungerade inte jättebra.

Ett par helger med skridskoåkning

Äntligen blev det is och skridskoåkning.

Förra helgen åkte vi med Lennart och Gunilla på först Harpsundssjön och sedan Nedingen.

In lördags hann vi med Tomtsjöarna med Anna, Lennart, Gunilla och Åke sin var nere från Gällivare innan vi åkte vidare till Fräkenkärren där även Tove, Tobias, Hannes och Eva anslöt.

På söndagen åkte vi Söderut, mot Åby och åkte på Svängbågen. Jonas, jag, Anna och Lennart började på morgonen och de andra (minus Eva) anslöt senare på dagen.

Gott nytt år!

Lite bilder från fjällen. Vi hann ut både i backarna och spåren. Otroligt bra väder första backdagen, väldigt dimmigt andra.

Har testat både mörkerskidåkning och skateskidor.

Spanien, Malaga, Mijas, Riviera del Sol

Dag 5 och 6

Söndag morgon och Amanda tog sig till Malaga igen för att träffa sina vänner och så småningom ta sig hem till Madrid. Vi påbörjande cyklingen till bergsbyn Ojén. Navigeringen såg bra ut, men helt plötsligt blev det grusväg.

Vi fortsatte trots det och hade sedan dålig grusväg och MTB-väg i nästan två mil. Ganska tröstlöst när man kör med racer. Gunilla hade elassistans, och var rädd för att batteriet skulle ta slut. Men det var vackert och som tur var hade vi gjort mackor som vi åt under en korkek.

Vandrings- och MTB-leden till Ojén

 

Till slut kom vi ändå ut på betongvägen som sedan övergick i något bättre väg upp mot Ojén. Då var energi och ben slut och till och med Jonas fick kliva av och gå sista jättebranta backen.

Ojén

Efter lite mat och kaffe var vi redo för cykling igen och fick en fin utförsbacke ner till Marbella där vi cyklade runt innan vi började leta väg hemåt. En väg utan alltför lång stigningar, vilket inte visade sig vara så lätt utan en del sträckor fick vi gå på stranden för att komma fram.

Jonas i Marbella


Vi landade hemma lagom tills det blev mörkt, trötta och hungriga.

Måndag var det sedan dags att cykla tillbaka cyklarna till Malaga. Vi försökte göra det utan alltför mycket stigningar och lyckades efter att ha korsat en torr flodbädd hitta en relativt platt väg längs kusten.

En fika på vägen hann vi med och efter att ha lämnat cyklarna tog vi en ”mack-fika” och då kom det lite regn (lägligt när vi satt under tak).

Efter tåg och buss var vi sedan tillbaka i Riviera del Sol, Mijas och traskade med trötta ben upp till lägenheten där vi duschade och tog det lite lugnt innan vi gick ut och åt.

Uppe till höger där det lyser på balkongen bodde vi.


Dag 4

Idag tog vi buss och tåg till Malaga där vi vandrat runt med Amanda som guide. (Världens bästa sitter hon här och säger själv).

Dagens stora utmaning var klättringen (var det någon som sa vilodag idag?) till Gibralfaro där utsikten var fantastisk!

Amandas favoritbageri





Dag 3

Planen för dagen var att cykla till Marbella , men det blåste så fruktansvärt mycket så vi har cyklat runt lite planlöst idag. Ändå blev det en del uppför, det är ju inte så platt här. 🙂



Små gator, stora gator och så lite äventyr.


Och så har Amanda kommit, så i morgon blir det en cykelfri dag med henne i Malaga. Skönt för rumpan och benen.




Dag 2

Idag tog vi oss till Malaga och hämtade våra hyrcyklar och började sedan cykla tillbaka till lägenheten. En liten omväg via byn Mijas hade vi planerat in, och vilken cykling. Fruktansvärda backar uppför, och läskigt nedför, men en fin cykling allt som allt.

Vi startade längs havet innan vi började klättra.


Mijas är en s.k. vit by som ligger uppe på en bergssida.

En hel del navigering blev det under dagen.

Nercyklingen gick lite fortare även om det var både upp och ner även där, och sista biten (innan vi cyklade upp, upp, upp till lägenheten) gick längs vattnet igen.



Dag 1

Dagen idag startade tidigt, kvart över fyra (Erik skjutsade oss till Arlanda i går). Ner till bagageinlämningen och sedan mot säkerhetskontroll och planet. Skönt med hotell på Arlanda faktiskt.

Väl framme inspekterade vi lägenheten, bytte om och gick ut på upptäcksfärd. Vi bor högt upp och ska vi mer till stranden är det mycket nerför. Följaktligen också mycket upp när vi ska tillbaka ”hem”. Det blir spännande när vi ska cykla här i morgon.

Länk till dokument med våra gps-spår

Mer foton

En helg på Båven.

Vilka isar! Vi har åkt halva lördagen och verka söndagen på Båven. Totalt ca 8 mil. 

Gunilla på lördagen 

Bilder från söndagen 

Jonas

Jonas

Första rasten

Andra rasten 

Birgitta 

Färdväg

Skridskopremiär

Idag tog vi med sonder och gick ner för att kolla igen på sjön. Den var perfekt så vi gick hem och hämtade skridskoprylar och tog en tur.

Det var fin is runt hela sjön,  lite tunn på sina ställen men där åkte vi inte. Mycket bäverspår med både övergivna bäverhyddor och hyddor i bruk. 

Ända ner till södra änden gick att komma.

Semestern 2016 går mot sitt slut

2016-08-18 18.56.23

Semestern går mot sitt slut och ganska många dagar kan stavas cykling.
Vi började med en vecka tillsammans då vi åkte upp tll Ramundberg med våra vänner för att där delta i Fjällturen – Sveriges vackraste MTB-lopp. Jag körde 30 km (inte speciellt tekniskt) och Jonas körde 42 km (mycket mer tekniskt).

Att ladda upp med en rejäl sommarförkylning var inte det bästa men det gick ändå. Jobbigaste dagen var två dagar före loppet då vi åkte med på en visning av 42km-banan,  och jag blev då väldigt glad att det inte var den banan jag skulle cykla på lördagen.
Bästa dagen var dagen innan loppet då vi guidades längs Ljusnan av U&L och fick prova på lagom MTB-utmaningar.

De närmaste två veckorna jobbade Jonas och jag passade på att bl a åka tlll Linköping med mamma för att hälsa på Andreas, samt göra lite nytta hemma. Upptäckte (äntligen) ljudbokens förträfflighet – man kan ”läsa” medans man jobbar i trädgården. Superbra!

Sen blev det semester för Jonas igen och vi åkte ner till Östra Hoby i Skåne med cyklarna i bilen. Där hade vi några härliga cykeldagar på Österlen innan vi åkte vidare till Lund där vi parkerade bilen för att cykla runt Öresund innan det var dags att åka hemåt för tvätt om ompackning inför Cykelvasan Öppet Spår som Jonas och jag deltog i. Delvis sjukt jobbigt med mycket uppför och många som inte orkade cykla uppför utan istället gick och då var lite i vägen för oss som cyklade, men väldigt roligt att ha gjort!
Jag är också glad att vi hade varit i Ramundberget och fått prova på lite knepigheter – det gjorde att Cykelvasan inte kändes fullt så svår.

I måndags fick vädret bestämma och vi åkte därför neråt Lidköping för att slå två flugor i en smäll – cykla rund Kållandsö och hälsa på f.d. körkompis Karin som nu bor utanför Lidköping. Det blev en ganska lång cykling första dagen och en väldigt mycket kortare andra dagen.

Nu lider ledigheten mot sitt slut och vi har inte direkt mått dåligt av att det regnat idag – det har tvärt om varit ganska skönt att bara vara. Och tvätta lite. 🙂